Les pratiques au coeur de mes accompagnements ...
Tambour chamanique
&
travail sonore
Tambour Chamanique
&
travail sonore :
Qu'est ce que le travail sonore ?
Depuis des millénaires, de nombreuses traditions utilisent le son et le rythme comme des moyens d'accompagner les processus de guérisons, de transformation et de connexion intérieure.
Dans mes accompagnements, le tambour chamanique et d'autres instruments vibratoires sont utilisés comme des supports de vibration et de présence, qui permettent au corps et au système nerveux de se relâcher et d'entrer dans un état d'écoute plus profond.
Le son agit directement sur le corps, car nous sommes nous-mêmes constitués en grande partie de vibrations et de fréquences.
Comment agit le tambour et le travail sonore ?
Le rythme du tambour et certaines fréquences sonores favorisent un ralentissement de l'activité mentale et permettent au cerveau de passer vers des états d'ondes alpha et thêta.
Ces états sont proches de ceux que l'on retrouve dans la méditation profonde ou dans certains états de rêve éveillé.
Dans ces moments, le système nerveux peut se réguler et l'accès aux ressentits corporels, émotionnels et intuitifs devient plus ouvert.
Le son - et particulièrement celui du tambour - agit comme un pont entre le corps, l'énergie et la conscience.
Ce que le travail sonore peut permettre :
Le travail avec le tambour et les vibrations peut soutenir :
Sur le plan physique et nerveux :
- Relaxation profonde du corps
- Apaisement du système nerveux
- Diminution du stress et des tensions
Sur le plan émotionnel :
- Accès plus facile aux émotions et aux ressentis
- Libération de certaines charges émotionnelles
Sur le plan intérieur et énergétique :
- Ouverture à des états de conscience élargis
- Reconnexion à l'intuition et au ressenti
- Sentiment de connexion plus profond à soi et au vivant
Chaque expérience reste unique et dépend toujours du rythme et des besoins de la personne.
Le tambour chamanique & le travail sonore peuvent accompagner certaines scéance du "Soin de lumière", lorsque la vibration et le rythme sont juste pour le processus de la personne.
